Начни с видео

Персональные тренировки с

Игорем Ковалёвым

Результаты клиентов

Петр Осипов

Сооснователь Бизнес Молодость, бизнес тренер, спортсмен

Результат:

— Закачал внутренний корсет

— Научился делать новые упражнения

— Почувствовал энергию от тренировок

Михаил Дашкиев

Сооснователь Бизнес Молодость, предприниматель, путешественник

Результат:

— Стал регулярно заниматься

— Научился перезагружать мозг и всю систему

— Убрал последствия грыжи позвоночника

Алиса Рига

Профессиональный спортсмен, фитнес модель, тренер по телу

Результат:

— Избавилась от сыпи и прыщей

— Разобралась с питанием и питьем

— Стала более сильной и выносливой

Владимир Шувалов

Профессиональный фридайвер и спортсмен

Результат:

— Благодаря тренировкам выполнил нормативы по фридайвингу

— Увеличил задержку дыхания

— Укрепил внутренний корсет

Виктор Бельченко

Руководитель группы компаний BSR partners. Отец 4 детей, путешественник

Результат:

— Восстановил позвоночник

— Ушли зажимы шеи и лопаток

— Приобрел рельеф тела

Мария Конте

Телеведущая, писатель, мама

Результат:

— Наладила питание

— Научилась делать новые элементы

— Бросила курить

Антон Бритва

Основатель проекта «Спарта», мастер спорта, путешественник - экстримал

Результат:

— Закачал внутренние стабилизаторы

— Восстановил позвоночник и суставы

— Увеличил гибкость тела

Светлана Тульская

Телеведущая, журналист, актриса

Результат:

— Приобрела привычку регулярно тренироваться

— Эмоционально разгрузилась

— Разобралась с питанием и питьём

Иванна Никовна

Мама девятерых детей, основатель академии современного образования

Результат:

— Регулярные тренировки помогли в гольфе

— Научилась контролировать дыхание

— Ушла тугоподвижность суставов

Юрий Максимов

Основатель и акционер компании Positive Technologies

Результат:

— Ушли боли в шее и дискомфорт в животе

— Научился правильно дышать

— Повысил уровень гибкости и выносливости

Марина Де Голль

Владелица бренда Marina De Golle

Результат:

— Почувствовала свое тело по-новому

— Улучшилась гибкость и укрепились мышцы

— Научилась правильно дышать и расслабляться

Светлана Макарова

Генеральный директор компании «Горячие Туры», мама троих детей

Результат:

— Повысила стрессоустойчивость в бизнесе

— Стала примером для детей и супруга

— Тренировки помогали во время беременности

Иван Новосельски

Шоумен, путешественник, воспитывает четверых детей

Результат:

— Организовал свое питание и похудел на 12 кг

— Обрел регулярность в тренировках

— Стал гораздо сильнее и выносливее

Анна Маркарян

Мама четверых детей, йога тренер, писатель

Результат:

— Научилась расслабляться

— Улучшила иммунитет и работу внутренних органов

— Организовалась в питании

Наталья Фуфина

Генеральный директор «Мефферт Ярославль» и сети красок «Dufa markt»

Результат:

— Похудела на 20 кг за счет регулярности в тренировках

— Восстановила позвоночник

— Пришла к правильному питанию

Макс Щербаков

Профессиональный спортсмен, тренер по телу, экстримал

Результат:

— Явно улучшил гибкость мышц и связок

— Обрел выносливость

— Получил психо-ментальную разгрузку

Алексей Толкачев

Чемпион мира, владелец нескольких бизнесов, путешественник

Результат:

— Наполнился энергий и сделал прорыв в бизнесе

— Увеличил гибкость и силу мускулатуры

— Повысил резистенцию организма

Забронировать место

на персональные тренировки с Игорем

Что вы получите

Улучшение зрения
Выравнивание позвоночного столба
Стройное и гибкое тело
Бодрость и тонус всего организма
Раскрепощение забитых мышщ и зажимов в теле
Стабилизация сна
Нормализация веса
Чистая и упругая кожа
Восстановление и укрепление здоровья
Повышение общей выносливости
Нормализация работы ЖКТ
Замедление процессов старения
Естественная красота
Очищение организма
Уверенность в себе
Контроль эмоций
Уравновешенность
Сила воли
Самодисциплина
Развитие навыков общения
Освобождение от деструктивных привычек
Раскрытие творческих способностей
Изменение привычных сценариев поведения
Структурированность мыслей
Новый уровень бизнеса и карьеры
Осознание здоровых ценностей
Получение навыка самоорганизации
Развитие креативности мышления
Повышение умственных способностей
Целеполагание (умение формировать и достигать цели)
Личная эффективность
Игорь Фреш

Мастер тела

Игорь Ковалев

Станет Вашим персональным тренером

Игорь Ковалев — мастер тела, который соединил в своем подходе древние восточные практики и передовые западные методы тренировки тела.

У Игоря тренируются бизнесмены, знаменитости, профессиональные спортсмены и сотрудники спецслужб.

Изучает и тренирует тело более 10-ти тысяч часов
Восстановил себя после травм, полученных в спорте при сильных нагрузках
Провел более 5 000 групповых и личных тренировок
Организовал тренерскую школу для инструкторов йоги и фитнеса
Игорь Фреш

Игорю доверяют

Формат участия

Программа питания и тренировок с подробным разбором по скайпу

Программа питания и тренировок
с подробным разбором по скайпу

Стоимость:  50.000 руб.

Заказать программу
12 тренировок лично с Игорем

12 тренировок лично с Игорем

+ Программа питания в pdf

— Специальный коврик для занятия спортом

— Мяч для фитнеса

Стоимость:  240.000 руб.

Узнать подробнее

Он-лайн тренировки

Если ты понимаешь, что для тебя личные тренировки еще рано,
можешь начать с он-лайн программ:

#ЙогаДляВсех

Есть вопросы? Задавайте их менеджеру!

Оставить заявку на обратный звонок